Cours de Yoga Collectif - Eté 2026
Cet été, Amma-yoga sort des salles pour vous proposer une bulle de déconnexion totale en pleine nature.
Rejoignez nos cours collectifs de yoga en extérieur sur Toulouse Nord. C'est l'occasion idéale de pratiquer, respirer et partager de vrais moments de convivialité autour des plus beaux parcs et lacs de la région (L'Union, Aucamville, Launaguet, Gratentour...).
Pourquoi pratiquer le yoga en plein air cet été ?
Pratiquer le Viniyoga (yoga traditionnel adapté à chacun) en extérieur décuple les bienfaits de la séance pour le corps et l'esprit :
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Une meilleure oxygénation : Respirer le grand air au rythme du souffle libère profondément les tensions, le stress et la fatigue accumulés.
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Une reconnexion totale aux sens : Ressentir l'herbe sous les pieds, écouter la nature et capter les rayons du soleil aident à ancrer l'esprit dans le moment présent.
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Un shot d'énergie positive : Faire le plein de vitamine D tout en bougeant son corps en douceur apporte une vitalité durable pour toute la semaine.
Vos 3 rendez-vous bien-être de l'été (Toulouse Nord)
Les Cours de Yoga en Extérieur
Le YogApéro de l'Été
Le Yoga Brunch & Pique-nique
Le concept : Des séances de yoga traditionnel accessibles à tous les niveaux (novices, débutants ou pratiquants avancés).
L'objectif est simple : ne pas perdre le rythme pendant les vacances, mobiliser ses muscles et s'offrir une pause détente au bord d'un lac ou sous l'ombre d'un bel arbre.
Le concept : L'alliance parfaite du bien-être et de la convivialité pour profiter des beaux jours.
On se retrouve à 18h pour une séance de yoga relaxante en plein air afin de décompresser de la journée.
Ensuite, place au partage avec notre formule Auberge Espagnole : chacun amène sa boisson préférée et de quoi grignoter pour un moment de rires et de discussions au cœur du jardin.
Le petit + : Si vous possédez un instrument de musique (guitare, handpan, flûte...), n'hésitez pas à l'amener pour accompagner la fin de soirée en douceur !
Le concept : Le rendez-vous fun et détente du week-end.
On se donne rendez-vous à 11h autour d'un lac ou dans un jardin public pour un cours collectif dynamisant qui réveille le corps.
Après l'effort, le réconfort : on s'installe en mode pique-nique / auberge espagnole où chacun partage ce qu'il a envie de manger et de boire.
Infos pratiques & Inscriptions
Pour garantir une ambiance humaine, chaleureuse et un accompagnement de qualité, les places pour nos événements de l'été sont limitées.
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Taille du groupe : Minimum 5 participants / Maximum 20 personnes par session.
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Tarifs : 8 € la séance par personne et 5€ pour les personnes déjà inscrites pour l'année 2026/27
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Comment réserver ? Consultez notre calendrier des dates ci-dessous et réservez votre place obligatoirement par SMS, une semaine avant. 0659200097
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Règlement : Directement sur place le jour J (merci de prévoir l'appoint en espèces).
Attention !!! Cours confirmé en fonction de la météo !
Les prochaines Dates
Mai :
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25 Mai au Lac de L'union (31) à 11h pour Un Yoga Picnic